bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kwidzyńscy mundurowi zachęcają do wstąpienia w ich szeregi. Wyjaśniamy, jak to zrobić

Kwidzyńscy mundurowi zachęcają do wstąpienia w ich szeregi. Wyjaśniamy, jak to zrobić

Zobacz zdjęcia osób o nieustalonej tożsamości w Polsce

Zobacz zdjęcia osób o nieustalonej tożsamości w Polsce

Lokalne oferty

reklama
Wróć na kwidzyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto