24 listopada obchodzimy Dzień Morsa! Co jest ważne w zażywaniu lodowatych kąpieli? Przede wszystkim, początkujące morsy, powinny pamiętać, że najlepiej jest się do tego przygotować przed sezonem.
- Warto zabrać ze sobą kawałek pianki pod nogi i rękawiczki na zmianę oraz coś ciepłego do wypicia i ręcznik. Każdą kąpiel poprzedza rozgrzewka na tyle intensywna, żeby się rozgrzać, ale nie spocić. Kiedy lód jest bardzo gruby, samo przygotowanie przerębla już jest świetną rozgrzewką - mówił w rozmowie z nami Mariusz Warchlewski z Prabuckich Morsów.
Więcej o miłości do lodowatych kąpieli i kilka wskazówek, jak rozpocząć swoją przygodę z morsowaniem, znajdziecie w naszym reportażu o Prabuckich Morsach.
Czytaj także
Prabuckie Morsy, co tydzień, w niedzielę spotykają się nad jeziorem Sowica.
Kwidzyńscy Pasjonaci Morsowania nie odpuszczają! W weekend k...
Jak budować dobre relacje z ludźmi? #ZROZUM