Upały w mieście. Jak zasnąć? Jaką pić wodę w gorące dni?
Redakcja
Latem bardzo wielu z nas jedzie daleko od Polski, aby zażyć ciepła gorących plaż, pięknej słonecznej pogody i oderwać się od codziennych, znanych "kątów" swojej okolicy. Coraz trudniej jednak znaleźć to wszystko, czego szukamy i oczekujemy. W tym roku szczególnie pokrzyżowały Polakom plany prażenia się na patelniach egzotycznych plaż południowego Słońca – plajtujące i nieuczciwe biura podróży. Ale mamy teraz swoje, polskie gorące dni, na mazurskich plażach i nad Bałtykiem.
Szymon Starnawski
W gorące dni trudno nam zasnąć i cały czas chce nam się pić. Brak snu ma negatywny wpływ na nasze samopoczucie, więc warto sobie pomóc. Jak? Tego dowiecie się z naszego materiału.
Wideo
Jak globalne ocieplenie zmienia wakacyjne trendy?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
