Cross UMKS Kwidzyn

Zawodniczki UMKS Kwidzyn zdominowały podium rywalizacji juniorek w crossie na 6,6 km, rozpoczynającym eliminacje do Reprezentacji Narodowej na Mistrzostwa...

Sprawdź, gdzie można pysznie zjeść w Kwidzynie. Zebraliśmy firmy związanych z branżą gastronomiczną, które są w sąsiedztwie. To bary z jedzeniem, burgerownie,...

Wiosna i lato to czas turystycznego poruszenia – większość z nas odlicza dni do upragnionego wypoczynku podczas zaplanowanego wyjazdu. Wybierasz się na urlop w...

Kayah kocha podróże i poznawanie nowych zakątków świata. Polska gwiazda piosenki od czasu do czasu inwestuje zarobione pieniądze w nieruchomości. Jakiś czas...

W ostatnich dniach północna część Włoch i Chorwacja doświadczyły katastrofalnych powodzi, które spowodowały wiele zniszczeń i strat. Włoskie miasta zalały wody...

Włochy aż pękają w szwach od pięknych miejsc, zarówno stworzonych przez człowieka, jak i Matkę Naturę. Niektóre pozostają mało znane – to ukryte skarby Italii,...

"Od jutra się odchudzam" - znamy to chyba wszyscy. Każdy z nas wie, że nie jest łatwo być na diecie, a jeszcze trudniej jest ją zacząć! Wiedzą o tym także...

Wakacje 2023 już za pasem. Okazuje się, że Polacy w tym roku zaplanowali swój wypoczynek ze sporym wyprzedzeniem. Eksperci przeanalizowali dokonane przez nich...

Dzieciństwo w PRL-u to był inny świat. Wspominamy je z sentymentem nie tylko dlatego, że przypomina naszą młodość, ale też dlatego, że miało zupełnie inny...

Które plaże słonecznych Włoch są najpiękniejsze? Gdzie można podziwiać zapierające dech w piersiach widoki i romantyczne zachody słońca? Która włoska plaża jest...

Jeśli odczuwasz spadek nastroju, rozdrażnienie i większą podatność na stres, być może źle się odżywiasz. Za złe samopoczucie mogą odpowiadać spożywane w dużych...

Planujesz wyjazd do Włoch? To dobrze trafiłeś! Tiktokerka Konecka Travel przygotowała listę pięciu rzeczy, których lepiej nie robić podczas urlopu we Włoszech....

W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Ile zapłacimy za mleko, takie prosto od krowy? Podniebieniu przyzwyczajonemu do mleka z marketu, takie prosto od krowy może nie smakować, jednak dla tych,...

Werona — malownicze miasto we Włoszech, które przyciąga turystów swoim pięknem, historią i kulturą. Jest to miasto, w którym rozgrywa się słynna tragedia...

Maturzysta powinien zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania!...

Chcąc zapewnić sobie spokojną podróż na majówkę, przygotuj na drogę smaczne, domowe jedzenie. Wycieczki bywają nieprzewidywalne – mogą się wydłużyć lub wymagać...

Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu...

Tę włoską wyspę odwiedzają co roku miliony turystów. Niestety, często zdarza im się zabierać ze sobą do domu – pozornie nieważne – rzeczy, które będą...

Nowe przepisy wprowadzone we Włoszech mogą nie spodobać się turystom. Jedno z najpiękniejszych miasteczek wprowadziło wysokie mandaty za utrudnianie ruchu przez...

Wiosna to idealny czas na przejście na dietę – odchudzającą lub oczyszczającą. Na straganach pojawia się coraz więcej świeżych warzyw i owoców, co daje większe...

Rzym aż pęka w szwach od niezwykłych atrakcji, niezapomnianych widoków, dzieł sztuki, ale też wyjątkowej atmosfery i sympatycznych ludzi. Stolica Włoch uchodzi...