Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Lawenda wykazuje właściwości uspokajające i odprężające,...
fot. Pheelings Media/Getty Images

Lawenda na uspokojenie, migrenę i bóle reumatyczne. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po napary i lecznicze nalewki z kwiatów lawendy

Uspokaja i ułatwia zasypianie

Lawenda wykazuje właściwości uspokajające i odprężające, dlatego wyciągi z jej kwiatów często stosowane są w aromaterapii. Swoje działanie zawdzięcza olejkom eterycznym, które wpływają na pracę układu nerwowego. Zaobserwowano, że osoby stosujące poduszki z dodatkiem lawendy znacznie szybciej zasypiają, a ich sen jest spokojniejszy oraz rzadziej wybudzają się w nocy. Dodatkowo napary z lawendy można stosować w przypadku nerwic i stanów lękowych.

Zobacz również

Czarodzieje koszykówki dali efektowne show w Tauron Arenie. Zobaczcie zdjęcia

Czarodzieje koszykówki dali efektowne show w Tauron Arenie. Zobaczcie zdjęcia

Sukces starachowickiego ucznia w ogólnopolskiej olimpiadzie

Sukces starachowickiego ucznia w ogólnopolskiej olimpiadzie

Polecamy

Matura z biologii na poziomie rozszerzonym 2024. Tu będą odpowiedzi i arkusz

Matura z biologii na poziomie rozszerzonym 2024. Tu będą odpowiedzi i arkusz

Masz taką mąkę w domu? Nie używaj, możesz mieć przez nią raka!

Masz taką mąkę w domu? Nie używaj, możesz mieć przez nią raka!

Żona Borysa Budki została prezydentem miasta. Pierwszym w historii

Żona Borysa Budki została prezydentem miasta. Pierwszym w historii