MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Słone przekąski poprawiają humor i pozwalają zmniejszyć...
fot. Drazen Zigic/freepik.com

Dlaczego mam ciągle ochotę na słone? To może być uzależnienie lub objaw choroby. 5 powodów ciągłego apetytu na sól

Stres

Słone przekąski poprawiają humor i pozwalają zmniejszyć stres i odczuwanie napięcia. Często odgrywają one bowiem rolę tzw. comfort food, czyli jedzenia pocieszającego lub na pocieszenie. Spożywanie słonych, tak samo jak i słodkich oraz tłustych produktów jest po prostu przyjemne. Sól podnosi poziom dopaminy, co pozytywnie wpływa na nastrój i zwiększa motywację do działania. Dodatkowo stres zwiększa również poziom greliny w organizmie, hormonu odpowiadającego za uczucie głodu, co dodatkowo zwiększa chęć na ulubione przekąski. W parze za tym idzie niestety przybieranie na wadze i zagrożenie nadwagą oraz otyłością.

Zobacz również

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

Na Dniach Bielska wystąpi Lanberry

NOWE
Na Dniach Bielska wystąpi Lanberry

Polecamy

„Grzeczny chłopiec”, który ma na swoim koncie zakazaną miłość i zerwane zaręczyny

„Grzeczny chłopiec”, który ma na swoim koncie zakazaną miłość i zerwane zaręczyny

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy