Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Soki owoce i herbata z cytryną to napoje, które także mogą...
fot. Charlotte May / Pexels

Chcesz uniknąć problemów ze szkliwem? Wystrzegaj się tych napojów i produktów spożywczych. Nie tylko słodycze szkodzą zębom

Herbata z cytryną i soki owocowe

Soki owoce i herbata z cytryną to napoje, które także mogą przyczyniać się do problemów ze szkliwem. Ze względu na pH na poziomie 2-3 i 3-4, podnoszą poziomom kwasowości powyżej wartości tolerowanych przez minerały budujące zęby. Właściwe pH w ustach powinno znajdować się na poziomie 6-7. Ponadto soki owoce są bogate w naturalne cukry, które także niszczą zęby. Aby zminimalizować skutki uboczne spożywania soków, warto pić je przez słomkę.

Zobacz również

Zakopane. Pożar w Dolinie Chochołowskiej. Bohaterska postawa kobiety

Zakopane. Pożar w Dolinie Chochołowskiej. Bohaterska postawa kobiety

Romuald Starosielec, Jedność Narodu: Kandydat na Prezydenta Warszawy

Romuald Starosielec, Jedność Narodu: Kandydat na Prezydenta Warszawy

Polecamy

Co się stało z Emanuelą Orlandi? Tajemnicze zaginięcie, które budzi wiele pytań

Co się stało z Emanuelą Orlandi? Tajemnicze zaginięcie, które budzi wiele pytań

Pieczona biała kiełbasa zawijana w boczku. Pomysł na Wielkanoc i nie tylko

Pieczona biała kiełbasa zawijana w boczku. Pomysł na Wielkanoc i nie tylko

USAR Kwidzyn - KS Szczypiorniak Olsztyn. Drużyny zmierzą się tuż przed świętami

USAR Kwidzyn - KS Szczypiorniak Olsztyn. Drużyny zmierzą się tuż przed świętami