MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wzmocnienie mięśni dna miednicy, nazywanych też keglami,...
fot. zamrznutitonovi/Getty Images

5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień. Jeśli nie, koniecznie zacznij!

5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień! Jeśli nie, zacznij już dziś

Wzmocnienie mięśni dna miednicy, nazywanych też keglami, można uzyskać dzięki prostym ćwiczeniom jogi. Zobacz w galerii 5 najlepszych pozycji!

Zobacz również

Byli właściciele wiatraka w Zdrzewnie winni zaniedbań

NOWE
Byli właściciele wiatraka w Zdrzewnie winni zaniedbań

Fani na meczu Polska - Niemcy w Spodku. ZDJĘCIA

NOWE
Fani na meczu Polska - Niemcy w Spodku. ZDJĘCIA

Polecamy

„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

ROZMOWA
„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

HIT DNIA
Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

To dlatego po odchudzaniu dopada cię  „efektu joje”.  Winny jest ten czynnik

To dlatego po odchudzaniu dopada cię „efektu joje”. Winny jest ten czynnik