Grand Prix Sztumu dla zawodniczki UMKS Kwidzyn! Katarzyna Cepurdej bezkonkurencyjna [ZDJĘCIA]

Arkadiusz KosińskiZaktualizowano 
Sezon biegów na orientację rozpocznie się na Pomorzu dopiero w połowie marca, ale młodzi zawodnicy UMKS Kwidzyn nie próżnują i bardzo intensywnie przygotowują się do tegorocznych zmagań. A wyzwania, które przed nimi stoją, są naprawdę duże.

UMKS bronił będzie bowiem w tym roku drużynowego wicemistrzostwa Pucharu Najmłodszych, czyli nieoficjalnych Mistrzostw Polski Dzieci w biegu na orientację (w tym roku Puchar Najmłodszych po raz pierwszy odbędzie się w Kwidzynie) i utrzymania się w I lidze Polskiego Związku Orientacji Sportowej (8 najsilniejszych klubów w Polsce obejmujących wszystkie kategorie wiekowe).

Dodatkowo, na przełomie kwietnia i maja pięcioro z nich po raz pierwszy weźmie udział w Szkolnych Mistrzostwa Świata w biegach na orientację w estońskim Otepää.

- W każdym tygodniu odbywają się zarówno intensywne treningi siłowe na hali jak i treningi kondycyjne i techniczne z mapą w lesie. Jednak oprócz treningów w naturalnym dla orientalistów terenie leśnym, zawodnicy sprawdzają się w bezpośredniej rywalizacji w biegach ulicznych - mówi Tomasz Müller, prezes UMKS Kwidzyn.

Doskonałą do tego okazją i świetnym sprawdzianem był cykl jubileuszowego XX Grand Prix Sztumu. Cały cykl składał się z 4 biegów na trasie wytyczonej dookoła Jeziora Sztumskiego, rozgrywanych od listopada 2018 do lutego 2019 roku. Trasy liczyły 9,2 km w kategorii seniorów i 4,6 km w kategoriach młodszych. Z doskonałej strony pokazali się w nich właśnie juniorzy młodsi i młodzicy UMKS Kwidzyn, którzy pokazali, że bardzo dobrze przepracowali pierwszą część przygotowania zimowego wygrywając 3 z 6 kategorii juniorskich.

Zarówno wśród dziewcząt jak i chłopców, kwidzynianie z UMKS tryumfowali w kategorii młodzików. Bezkonkurencyjną młodziczką cyklu okazała się Katarzyna Cepurdej, a wśród chłopców najlepszym był Wiktor Müller (oboje SP4). W kategorii juniorów młodszych tryumfował natomiast Rafał Gąsior (ZSO 2). Oprócz naszych zwycięzców na podium znalazło się jeszcze dwoje zawodników UMKS. W kategorii juniorek młodszych 2 miejsce wywalczyła Nina Cepurdej (SP5), a wśród młodzików 3 miejsce zajął jej młodszy brat Władysław Cepurdej (SP4). Trenerem przygotowania kondycyjnego zawodników UMKS jest Przemysław Jędras.

- Tak dobre wyniki biegowe zawodników UMKS Kwidzyn na tym etapie przygotowania kondycyjnego, bardzo dobrze wróżą przed inauguracją sezonu startowego 2019, który na Pomorzy dodajmy rozpocznie się 17 marca Mistrzostwami Województwa Pomorskiego w długodystansowym biegu na orientację w Ryjewie - mówi Tomasz Müller z UMKS Kwidzyn.

UMKS zaprasza na „Czwartki z mapą”

To nowa inicjatywa kwidzyńskich biegaczy na orientację. Imprezy odbywają się w każdy ostatni czwartek miesiąca. Najbliższe spotkanie już 28 lutego o godz. 17, baza startowa zlokalizowana będzie przy Szkole Podstawowej nr 5 (dawne Gimnazjum nr 3) przy ul. Kamiennej 18. W zawodach mogą wziąć udział wszyscy chętni. Trzy rodzaje tras o różnym stopniu trudności oraz długości, od 1 do 4 km, mogą stanowić również doskonałą formę treningu interwałowego i szybkościowego.

„Czwartki z mapą” są inicjatywą trenerów i zawodników UMKS Kwidzyn, mającą na celu promocję biegów na orientację i stworzenia okazji do pobiegania z mapą. Na biegaczy czekać będą trzy trasy o zróżnicowanym stopniu trudności. Coś dla siebie znajdą zarówno początkujący miłośnicy biegania z mapą, jak i ci dużo bardziej zaprawieni w orienteringowych bojach.

Aktywność fizyczna zimą. Jak trenować podczas mrozu, aby utrzymać ciało w zdrowiu i w formie?

Wideo

Materiał oryginalny: Grand Prix Sztumu dla zawodniczki UMKS Kwidzyn! Katarzyna Cepurdej bezkonkurencyjna [ZDJĘCIA] - Kwidzyn Nasze Miasto

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3